患有子宫肌瘤的女性应避免剧烈运动如跑步，以免加重病情。
子宫肌瘤是由于雌激素水平过高或长期刺激导致子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤。由于运动时肌肉收缩可能会增加子宫压力，可能诱发疼痛或出血，因此患有子宫肌瘤的女性应避免剧烈运动如跑步。对于此类患者，建议选择轻度运动如散步，以改善身体素质，同时定期复查，监测肌瘤大小变化，遵循医生建议调整运动强度。
若在日常生活中出现月经量增多、经期延长等异常症状，应及时就医检查，明确病因后积极治疗。
建议定期进行妇科检查，保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免摄入过多含雌激素的食物，如豆制品，减少患病风险。
子宫肌瘤是由于雌激素水平过高或长期刺激导致子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤。由于运动时肌肉收缩可能会增加子宫压力，可能诱发疼痛或出血，因此患有子宫肌瘤的女性应避免剧烈运动如跑步。对于此类患者，建议选择轻度运动如散步，以改善身体素质，同时定期复查，监测肌瘤大小变化，遵循医生建议调整运动强度。
若在日常生活中出现月经量增多、经期延长等异常症状，应及时就医检查，明确病因后积极治疗。
建议定期进行妇科检查，保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免摄入过多含雌激素的食物，如豆制品，减少患病风险。
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