吃面包一般不会长痘，因为面包不属于辛辣、刺激、油腻的食物，而且也不含有糖分，所以适当吃面包并不会导致长痘。长痘可能是因为不注意皮肤卫生、不良的饮食习惯、内分泌失调、雄激素分泌旺盛等原因所引起的。
1、不注意皮肤卫生
如果患者在日常生活中不注意皮肤卫生，就可能会导致皮脂腺分泌过多，从而堵塞毛囊，出现长痘的情况。建议患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，同时还要注意避免用手挤压患处，以免引起感染的情况发生。
2、不良的饮食习惯
如果患者经常吃辛辣、油腻的食物，就会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而导致毛囊堵塞，出现长痘的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大就可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而导致皮脂腺分泌旺盛，出现长痘的情况。患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神压力过大，保持良好的心态，也可以在医生的指导下使用红霉素软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。
4、雄激素分泌旺盛
如果体内的雄激素分泌旺盛，就会导致皮脂腺分泌增多，从而出现长痘的情况。患者在日常生活中要注意避免吃高糖、高脂的食物，同时也可以在医生的指导下使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
5、其他原因
此外，上述情况也可能是脂溢性皮炎、毛囊炎、痤疮等疾病引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
甲泼尼龙片
地奈德乳膏
复方片仔癀软膏
