肩周炎自检一般可以通过症状、体格检查、影像学检查、血液检查、肌电图检查等方式进行判断。
1、症状
肩周炎是一种常见的疾病，可能与长期过度活动、姿势不良等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。如果患者出现上述症状，则可能患有肩周炎。
2、体格检查
如果患者出现肩关节周围疼痛，且疼痛在夜间比较明显，则可能是肩周炎。此外，患者还可能会出现肩关节活动受限的情况，在进行前屈、后伸、外展等动作时，会出现活动受限的情况。
3、影像学检查
患者还可以及时到正规医院，通过X线检查、CT检查等方式进行检查，能够判断肩关节周围是否存在骨质增生、骨质疏松等情况，可以辅助诊断肩周炎。
4、血液检查
血液检查主要是进行血常规检查，能够判断是否存在炎症，并且可以判断炎症的严重程度。如果患者血常规检查结果显示白细胞计数、中性粒细胞计数增高，则可能是肩周炎。
5、肌电图检查
肌电图检查主要是利用肌电对疾病进行辅助检查，能够判断是否存在肌肉损伤，并且可以判断损伤的严重程度。如果患者出现肩周炎，可能会出现肌肉损伤。
另外，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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