盆腔脏器脱垂可以跑步吗_39问医生

盆腔脏器脱垂可以跑步吗

刘泽群妇产科主治医师

广州市妇女儿童医疗中心三级甲等

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盆腔脏器脱垂患者应避免度跑步。
盆腔脏器脱垂是指盆腔内的器官（如子宫、膀胱、直肠等）向下移位，可能会导致尿失禁、排便困难等症状。度跑步会增加腹压，对盆腔脏器施加额外的压力，从而可能加重脱垂的程度。因此，对于盆腔脏器脱垂的患者，应避免度跑步，选择低强度的运动方式，如散步、瑜伽等，以减少对盆腔脏器的冲击。

2024-10-08 浏览100次

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