无缘无故起鸡皮疙瘩怎么回事

无缘无故起鸡皮疙瘩可能是压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹、特发性震颤或焦虑症等疾病的表现。这些疾病可能导致皮肤反应，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.压力性荨麻疹
压力性荨麻疹是皮肤对物理因素如冷、热、摩擦等产生过敏反应。当受到刺激时，肥大细胞释放组胺和其他炎症介质，导致毛细血管扩张和组织水肿。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.寒冷性荨麻疹
寒冷性荨麻疹是由寒冷刺激引起的过敏反应，会导致局部毛细血管扩张和组织水肿，从而引起鸡皮疙瘩的症状。患者可以遵照医生的意见服用具有温阳作用的中药方剂来改善不适症状，例如四逆汤加减、桂枝汤加减等。
3.特发性震颤
特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，由于基因突变影响运动神经元的功能，导致肌肉不自主地收缩和颤抖。这种异常活动可能通过神经反射弧传递到身体其他部位，包括皮肤，引起鸡皮疙瘩的感觉。对于特发性震颤患者出现的震颤现象，建议遵从医师意见给予、阿罗格伦琼等β受体拮抗剂以减轻症状。
4.焦虑症
焦虑症患者的中枢神经系统持续处于过度兴奋状态，交感神经兴奋增强，此时肾上腺素分泌增多，会引起全身紧绷、肌肉紧张的情况发生，进而表现为突然起鸡皮疙瘩的现象。针对焦虑症的治疗，通常需要配合心理治疗以及药物治疗相结合的方式来进行处理，比如可以在专业心理医生的帮助下采用认知行为疗法等方式缓解不适症状。
日常生活中还要注意做好保暖工作，以免加重不适症状。若症状持续未缓解或者伴有其他不适表现，则应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。