头疼头晕脖子后面硬硬的多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈部肌肉劳损、颈椎病、颈椎骨质增生、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会导致颈部肌肉长期紧张从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持同样的姿势。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈部肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张从而出现劳损，大部分患者会出现颈部疼痛、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免长期伏案工作。患者也可以遵医嘱局部使用盐酸乙哌立松、复方倍他米松等药物进行改善。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善。
4、颈椎骨质增生
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到慢性劳损，从而出现骨质增生，大部分患者会出现颈部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
5、脑供血不足
如果长期精神压力大，可能会造成脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、脖子发硬等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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