肚子一般指腹部，腹部咕噜咕噜响大便先水样后正常多考虑是饮食不当造成的，也可能与腹部受凉、消化不良等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会出现腹泻呈水样的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，还可以通过腹部热敷的方式进行改善。
2、腹部受凉
如果不注意自身保暖，导致腹部受凉，从而刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状，随着病情的加重，甚至会出现呕吐的情况。患者可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善，也可以适当喝温热的水。
3、消化不良
经常吃辛辣刺激的食物，会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，甚至会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够改善胃肠道蠕动，从而缓解症状。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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