预防散发型白癜风患者的精神障碍，可以通过避免暴晒、避免接触刺激性物质、避免精神压力过大等方式进行预防。
1、避免暴晒
散发型白癜风属于一种常见的皮肤病，可能是家族遗传所造成的，也有可能是自身免疫系统紊乱等原因引起的。如果患者长期处于高温环境下，可能会使皮肤组织受到损伤，从而诱发疾病。因此患者可以通过避免暴晒的方式进行改善，外出时可以通过防晒霜、遮阳伞等方式，避免皮肤受到紫外线的刺激。
2、避免接触刺激性物质
如果患者经常接触刺激性的物质，比如花粉、动物皮毛等，可能会使皮肤受到刺激，也有可能会诱发疾病。建议患者通过勤洗澡的方式进行改善，也要避免接触刺激性的物质。
3、避免精神压力过大
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会使精神过度紧张，甚至会影响到睡眠质量，也会增加疾病的发生概率。建议患者通过适当运动的方式进行缓解，比如跑步、游泳等。也可以通过心理疏导的方式进行改善。
除此之外，还可以通过避免接触有害物质、避免熬夜、适当运动等方式进行预防。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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