男性性生活时间过短可能是生理性因素导致的，也有可能是病理性因素引起的。如果是生理性因素，可以通过调整饮食、适当运动的方式进行改善；如果是由病理因素引起，则需要根据不同的病因选择合适的治疗方式。
一、生理性因素
1.调整饮食：在日常生活中可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到温补肾阳的作用，在一定程度上也可以达到辅助改善早泄的效果。
2.适当运动：平时还可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，从而增强自身的免疫力，在一定程度上也可以缓解症状。
二、病理性因素
1.前列腺炎：如果患者存在有慢性前列腺炎等方面的疾病，可能会使局部受到炎症刺激，从而出现勃起功能障碍的情况。此时可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，勤换内裤避免加重病情。
2.包皮龟头炎：如果患者的包皮过长，并且不注意生殖器部位的清洁与卫生，容易受到细菌感染诱发包皮龟头炎，也会出现上述情况。此时可以遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物进行抗感染治疗，必要时也可以通过包皮环切术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时到正规医院男科就诊，以免延误病情。
一、生理性因素
1.调整饮食：在日常生活中可以多吃一些韭菜、羊肉等食物，能够起到温补肾阳的作用，在一定程度上也可以达到辅助改善早泄的效果。
2.适当运动：平时还可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内的血液循环，从而增强自身的免疫力，在一定程度上也可以缓解症状。
二、病理性因素
1.前列腺炎：如果患者存在有慢性前列腺炎等方面的疾病，可能会使局部受到炎症刺激，从而出现勃起功能障碍的情况。此时可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊等药物进行治疗，同时还要注意个人卫生，勤换内裤避免加重病情。
2.包皮龟头炎：如果患者的包皮过长，并且不注意生殖器部位的清洁与卫生，容易受到细菌感染诱发包皮龟头炎，也会出现上述情况。此时可以遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏等药物进行抗感染治疗，必要时也可以通过包皮环切术等方式进行手术治疗。
除此之外，建议患者及时到正规医院男科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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