晚上心情不好白天一切正常，可能是由于精神压力大、睡眠不足、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因所引起的。
1、精神压力大
如果患者平时在工作中，或者是生活中遇到比较大的困难，导致精神压力过大，就可能会出现晚上心情不好，但白天一切正常的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
2、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，就可能会引起上述症状。建议患者调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者症状比较严重，可能会出现晚上心情不好，但白天一切正常的情况。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会出现晚上心情不好，但白天一切正常的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理因素等原因引起的。患者可能会出现紧张、心悸、手抖等症状，部分患者可能会出现晚上心情不好，但白天一切正常的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。
患者在日常生活中要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还可以适当进行运动，有助于排解压力，保持心情愉悦。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
逍遥合剂
盐酸帕罗西汀片
人参固本口服液
