素菜蒜苔可以配白萝卜、空心菜、圆白菜、菠菜、青椒等一起食用，比较好吃。
1、白萝卜
白萝卜属于根茎类蔬菜，含有丰富的膳食纤维、维生素C、钙、钾、磷等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化。蒜苔中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，和蒜苔一起吃可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于提高身体免疫力。
2、空心菜
空心菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、钾、磷等营养成分，和蒜苔一起吃可以促进身体对营养物质的吸收，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
3、圆白菜
圆白菜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分，和蒜苔一起吃可以促进身体新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
4、菠菜
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钙元素等营养成分，和蒜苔一起吃可以促进身体对铁元素的吸收，也可以促进身体免疫力。
5、青椒
青椒中含有丰富的维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，和蒜苔一起吃可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以增强自身免疫力。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免暴饮暴食。如果出现腹痛、腹泻等症状，患者可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
