槐花蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳、润燥止痛、补充营养、提高免疫力等作用，但需注意适量食用。
1、润肠通便
槐花蜂蜜中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
2、润肺止咳
槐花蜂蜜具有润肺止咳的功效，如果存在肺燥咳嗽、干咳无痰等不适症状，可以适当喝槐花蜂蜜，在一定程度上可以缓解不适。
3、润燥止痛
槐花蜂蜜具有润燥止痛的功效，如果存在大便干结、排便困难等不适症状，可以适当喝槐花蜂蜜，在一定程度上可以促进胃肠蠕动，有利于症状的改善。
4、补充营养
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，槐花蜂蜜可以补充人体所需要的营养物质，有利于身体健康。
5、提高免疫力
槐花蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当喝槐花蜂蜜可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上可以提高身体免疫力。
虽然槐花蜂蜜的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对槐花蜂蜜过敏的人、胃肠功能紊乱的人等。若有不适，应及时就诊。
2023-11-03 23:33 举报
