孕妇烧心时可以适量食用苏打饼干、香蕉、燕麦片等碱性食物来缓解症状。然而，这些食物并不能治疗烧心，如果症状持续或加重，建议咨询医生。
1.苏打饼干
苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以中和胃酸，从而起到缓解烧心的作用。适量摄入苏打饼干有助于平衡胃部酸碱度，但不宜过量，以免引起反效果。
2.香蕉
香蕉中的钾元素能够帮助调节体内的电解质平衡，减少胃酸分泌，从而减轻烧心症状。香蕉富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。建议选择熟透的香蕉食用。
3.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并减缓胃排空速度，有助于改善烧心情况。燕麦片还具有降低胆固醇、控制血糖等作用。可以选择无糖或低糖的燕麦片作为早餐。
孕期烧心时应避免辛辣、油腻及酸性食物，如辣椒、油炸食品和柑橘类水果，以减少对食管黏膜的刺激。同时，保持良好的饮食习惯，分餐进食，避免暴饮暴食，也有助于缓解不适症状。
1.苏打饼干
苏打饼干中含有碳酸氢钠，可以中和胃酸，从而起到缓解烧心的作用。适量摄入苏打饼干有助于平衡胃部酸碱度，但不宜过量，以免引起反效果。
2.香蕉
香蕉中的钾元素能够帮助调节体内的电解质平衡，减少胃酸分泌，从而减轻烧心症状。香蕉富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。建议选择熟透的香蕉食用。
3.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并减缓胃排空速度，有助于改善烧心情况。燕麦片还具有降低胆固醇、控制血糖等作用。可以选择无糖或低糖的燕麦片作为早餐。
孕期烧心时应避免辛辣、油腻及酸性食物，如辣椒、油炸食品和柑橘类水果，以减少对食管黏膜的刺激。同时，保持良好的饮食习惯，分餐进食，避免暴饮暴食，也有助于缓解不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
