中医的五术是指术语、术式、病因病机、治疗疾病、预防保健等。
1、术语
术语是中医的基本术语，是指医生用医术和经验论述人类疾病，治疗人体疾病的方法。包括切、灸、针、按摩、汤剂、服饰等方法。
2、术式
术式是指医生用医术和经验论述人体疾病，治疗人体疾病的方法。包括导引术、针灸术、按摩术、汤剂、服饰等方法。
3、病因病机
病因病机是指医生通过观察患者的症状，判断患者体内是否存在病理性变化，并根据病因病机进行治疗的方法。
4、治疗疾病
治疗疾病是中医的主要方法，是指医生用药物、针灸、按摩等方法治疗患者的疾病，包括西医中的各种疾病。
5、预防保健
预防保健是中医的重要组成部分，是指通过采取各种措施，增强人体的体质，提高人体对外界环境的适应能力，达到减少疾病，增强健康的目的。
中医认为人体是一个有机的整体，人体的健康与疾病是密切相关的。五脏六腑是人体的重要脏器，通过经络与各脏腑器官相连，构成一个统一整体，维护人体健康。在日常生活中，要注重对五脏六腑的保健。如在冬季时，要注意保暖，避免寒邪的侵袭;夏季时不要长时间处于空调房内，要适当进行户外运动;作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠;饮食上要注意营养均衡，不要过食辛辣刺激或者肥甘厚腻之品，以免损伤脾胃;起居有节，不要过度疲劳或者熬夜，劳则伤气耗血;还可以通过按摩穴位来防病治病，如按摩太冲穴可以帮助肝脏排毒，促进胆汁分泌，从而促进肠道蠕动。按摩三阴交穴可以促进脾胃运化，增强消化吸收能力。按摩丰隆穴可以促进脾胃运化，增强消化吸收能力。
建议患者如有不适及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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