贫血女性可以喝苦荞茶吗_39问医生

贫血女性可以喝苦荞茶吗

郑永江血液内科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

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贫血女性一般可以喝苦荞茶，适当的喝一些不会对病情造成影响。贫血可能是由于长期营养不良、失血过多、红细胞生成减少、铁元素摄入不足等原因所引起的，患者通常会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。苦荞茶是一种比较常见的饮品，主要是由苦荞麦种子泡制而成，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适当的喝一些苦荞茶能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。而且苦荞茶中的铁元素含量也比较高，适当的喝一些苦荞茶，能够辅助促进体内血红蛋白的生成，所以贫血女性一般可以喝苦荞茶。贫血女性在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当的多吃一些含有铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、瘦肉等，对改善贫血症状有一定的帮助。如果贫血症状比较严重，也可以在医生的指导下口服铁剂来进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等。

2023-08-15 浏览100次

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