轻度脂肪肝患者应避免饮酒。
脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值上限，通常与饮食、生活习惯等因素有关。轻度脂肪肝表示肝脏内脂肪沉积程度较轻。由于轻度脂肪肝患者的肝脏功能受损，酒精会加重肝脏负担，导致肝脏炎症和纤维化加剧。除了避免饮酒外，轻度脂肪肝患者还应注意控制体重，保持健康的饮食习惯，如减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。此外，适量的有氧运动如快走、游泳等有助于改善脂肪肝状况。
定期进行体检，监测肝脏功能和脂肪沉积程度，及时发现并处理任何肝脏问题。同时，避免使用可能对肝脏造成损害的药物，如某些非处方药和某些处方药。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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