哺乳期手发软没力气多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、贫血、低血糖、多发性末梢神经炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是哺乳期女性经常从事重体力劳动，可能会使手臂肌肉长期处于紧张状态，从而出现四肢乏力、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，多加休息，一段时间后会逐渐缓解。
2、缺钙
如果哺乳期女性饮食营养不均衡，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、身体乏力等症状。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、贫血
如果哺乳期女性存在贫血的情况，可能会使体内红细胞减少，从而出现面色苍白、头晕、乏力等症状。建议患者多吃补血的食物，比如猪肝、菠菜等，也可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。
4、低血糖
如果哺乳期女性长时间禁食，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，出现四肢无力、头晕等症状。建议患者适当食用含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
5、多发性末梢神经炎
由于哺乳期女性身体比较虚弱，如果受到病毒入侵，可能会诱发多发性末梢神经炎，从而出现感觉障碍、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。
如果患者病情无法得到好转，建议及时去医院就医，以免延误病情。
谭金凤
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