有时候无缘无故的忽然全身又酸又软，可能是过度劳累、肌肉劳损、病毒性感冒、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等原因所造成的，患者可以及时就医明确病因后进行针对性的治疗。
1、过度劳累
如果在平时经常从事重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使体内的乳酸发生堆积，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。一般不需要过分担心，可以通过多休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体的方式进行缓解。
2、肌肉劳损
如果在平时经常进行剧烈运动，可能会使身体处于疲劳的状态，也会使体内的肌酸激酶分泌过多，从而出现局部肌肉酸痛的情况，甚至还会伴有身体发软的症状。建议患者可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
3、病毒性感冒
由于自身免疫力比较低，身体受到病毒的感染，可能会出现肌肉酸痛、发热等症状，甚至还会伴有精神萎靡的现象。患者可以遵医嘱配合使用连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等药物进行治疗。
4、类风湿关节炎
是一种自身免疫性疾病，患者会出现关节疼痛、关节肿胀等症状，也可能有上述情况。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特、硫酸羟氯喹等药物治疗。
5、系统性红斑狼疮
是一种自身免疫性疾病，患者会出现发热、体重下降、疲倦等症状，也可能有上述情况。患者可在医生指导下使用阿司匹林、吲哚美辛、布洛芬等药物治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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