傍晚四五点的体温正常在36.2°C-37.3°C之间是正常的。
人体的正常腋温范围一般为36.2°C~37.3°C，口腔温度比腋下高0.3°C。肛门测量法通常比口腔和腋窝测量法高约0.4°C。因此，在下午5:00时，如果患者的体温在此范围内，则表明其体温处于正常水平。如果患者出现发热的情况，并且体温超过38.5°C，建议及时就医治疗，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热处理。同时，还可以通过湿毛巾擦拭身体的方式辅助降温。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养物质。
人体的正常腋温范围一般为36.2°C~37.3°C，口腔温度比腋下高0.3°C。肛门测量法通常比口腔和腋窝测量法高约0.4°C。因此，在下午5:00时，如果患者的体温在此范围内，则表明其体温处于正常水平。如果患者出现发热的情况，并且体温超过38.5°C，建议及时就医治疗，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行退热处理。同时，还可以通过湿毛巾擦拭身体的方式辅助降温。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。注意保持良好的心态，避免情绪激动。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养物质。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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