例假一般指月经。月经推迟了好久吃了黄体酮一天，是否还用吃药需要根据具体情况判断。如果是因为月经失调，吃了黄体酮一天后还需要吃药。如果是因为怀孕，则不需要吃药。
黄体酮属于孕激素类药物，临床上常用于治疗黄体酮缺乏引起的月经失调、痛经、绝经前紊乱等。如果女性因为月经失调，出现月经推迟的情况，可以在医生指导下服用黄体酮药物进行治疗，一般情况下服用该药物后3~7天即可来月经。但如果女性因为怀孕而出现月经推迟的情况，此时吃黄体酮药物无效，需要遵医嘱做血HCG检查，明确是否怀孕。
此外，女性在月经推迟期间，要注意保持良好的生活习惯，尤其要注意保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时还需要注意保持良好的饮食习惯，避免进食生冷、辛辣刺激性的食物，例如冰淇淋、辣椒等，以免导致月经推迟的情况加重。
贵州省第二人民医院
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