高压一般指收缩压,低压一般指舒张压。收缩压基本正常,舒张压高于90mmHg可能是饮食不当、精神压力大、剧烈运动、高血压、肾小球肾炎等原因导致的,患者需要根据病因对症治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃含盐量高的食物,可能会导致血压升高的情况。建议患者在日常生活中注意低盐饮食,避免食用咸菜、腊肉等食物。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于改善血压升高的情况。
2、精神压力大
如果患者长期精神压力大,可能会导致交感神经兴奋,从而引起血压升高的情况。建议患者可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。必要时,患者可以及时就医,在医生指导下使用谷维素、维生素B12等药物进行治疗。
3、剧烈运动
如果患者在测量血压前进行了剧烈运动,可能会导致交感神经兴奋,从而引起血压升高的情况。建议患者在测量血压前注意休息,避免进行剧烈运动。同时,患者也可以适当进食,食用含糖量较高的食物,如巧克力、糖果等,有助于缓解低血糖的情况。
4、高血压
高血压通常是指流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的情况,通常与遗传、饮食、环境等因素有关。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。饮食上注意避免食用含盐量高的食物,如咸菜、腊肉等。
5、肾小球肾炎
肾小球肾炎通常是指因感染、疾病等多种原因造成肾小球损伤并伴有炎症的情况。临床上一般会表现为血尿、蛋白尿等症状,患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、硫唑嘌呤等药物进行治疗。饮食上注意保持低盐低脂饮食,可以适量食用富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。