脸颊两侧长痘发红，多考虑是皮脂腺分泌过多造成的，也不排除与饮食不当、精神压力过大、细菌感染、内分泌失调等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、皮脂腺分泌过多
如果患者长期食用过多刺激性的食物，或者是局部皮肤清洁不到位，可能会导致局部皮脂腺分泌过多，从而对毛囊皮脂腺造成刺激，引起脸颊两侧长痘发红的情况。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等涂抹患处进行治疗。同时，建议患者在日常生活中需要注意避免食用辣椒、花椒等食物，以免加重皮脂腺分泌过多的情况。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内激素分泌旺盛，从而诱发皮脂腺分泌过多，也会出现上述症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。同时也要注意局部皮肤的护理，避免用手抓挠。
3、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内内分泌失调，从而对皮脂腺分泌造成影响，也会出现上述症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不良的情绪。
4、细菌感染
如果平时不注意脸部的卫生，毛囊部位受到细菌感染以后，可能会诱发炎症，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。在此期间也要避免用手抓挠，以免导致皮肤破损。
5、内分泌失调
如果患者长期不良的生活习惯，经常熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，也会导致脸颊两侧长痘发红。患者可以适当调整个人生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。在此期间也要避免食用过多刺激性的食物，以免加重病情。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院皮肤科进行就诊。日常生活中可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、西红柿、猕猴桃等，避免食用过多刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
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