自己的脾气暴躁可能是由于生理性因素引起的，也可能是由于焦虑症、甲状腺功能亢进症、躁狂症、精神分裂症等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果患者近期内工作压力比较大，或者生活中发生了不愉快的事情，导致情绪出现短暂的波动，可能会出现上述情况。建议患者适当调整心情，可以多听一些舒缓的音乐，或者是做一些户外的运动，如慢跑、打篮球等，有助于缓解不良情绪。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，还会出现脾气暴躁的情况。患者可在医生指导下用药治疗，如氯硝西泮、阿普唑仑等。患者也可配合心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能是碘元素摄入过多或者垂体病变等原因引起的。患者会出现心悸、出汗多、体重下降以及脾气暴躁等症状。可在医生指导下服用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。患者也可通过放射性碘治疗，减少甲状腺激素的合成。
4、躁狂症
躁狂症是以情感的病理性高涨为特征的一种精神疾病，可能是生物学因素、心理社会因素等原因引起的。患者会出现情绪高涨、易激惹、活动增多等症状，还会出现上述症状。患者可在医生指导下用药治疗，如卡马西平、拉莫三嗪等。患者也可配合心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
5、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性的、严重性的精神疾病，可能与遗传因素、环境因素、性格因素等原因有关。患者会出现感知觉障碍、思维障碍、情感障碍等，也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下服用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。患者也可配合支持性心理治疗、认知行为治疗等心理治疗。
如患者症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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