通常情况下，手抬起来血管凹下去可能是生理性因素引起的，也可能是上肢静脉曲张、心力衰竭、低蛋白血症、贫血等病理性因素引起的，建议患者及时就医诊治。
1、生理性因素
如果患者长时间处于坐立状态，可能会导致手部的血管受到压迫，引起手部血管血液循环不畅，从而出现手部血管凹陷的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者可以适当调整姿势，避免长时间处于坐立状态。
2、上肢静脉曲张
如果患者手部长时间受到压迫，可能会导致上肢静脉曲张，引起手部血管突出、局部发青等症状。建议患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
3、心力衰竭
心力衰竭是指因为各种原因导致心肌的收缩和舒张功能发生障碍，导致心脏输出量不稳定，出现淤血或者缺血的状态。患者可能会出现胸闷气短、呼吸困难、水肿等症状，当患者手部静脉回流受阻时，就可能会出现血管凹陷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用片、氢片等药物进行治疗。必要时，也可以通过心脏再同步化治疗、心脏移植术等方式进行手术治疗。
4、低蛋白血症
低蛋白血症是指血浆总蛋白低于60g/L或者白蛋白低于35g/L的一种状态。当患者体内蛋白质含量降低时，可能会引起血浆渗透压下降，从而出现手部血管凹陷的情况。建议患者可以在医生的指导下使用复方氨基酸口服溶液、人血白蛋白注射液等药物进行治疗。同时，在饮食上，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉等。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜，在饮食上以清淡为主，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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