胃酸烧心时喝牛奶能缓解。
胃酸烧心主要是由于胃黏膜受到刺激或损伤，导致胃酸分泌增多所致。而牛奶中的蛋白质可以中和一部分胃酸，从而减轻烧心的症状。但需注意，牛奶并不能完全消除胃酸烧心，若症状持续或加重，应及时就医。
对于乳糖不耐受患者而言，胃酸烧心时喝牛奶可能会加剧不适感，因为摄入无法被身体有效吸收的乳糖会增加肠道气体产生，进一步引发腹胀、腹泻等不适症状。
在处理胃酸烧心时，建议避免食用可能加剧症状的食物，如辛辣食品、咖啡和酒精。同时，保持规律饮食和充足睡眠也有助于改善消化道健康。
胃酸烧心主要是由于胃黏膜受到刺激或损伤，导致胃酸分泌增多所致。而牛奶中的蛋白质可以中和一部分胃酸，从而减轻烧心的症状。但需注意，牛奶并不能完全消除胃酸烧心，若症状持续或加重，应及时就医。
对于乳糖不耐受患者而言，胃酸烧心时喝牛奶可能会加剧不适感，因为摄入无法被身体有效吸收的乳糖会增加肠道气体产生，进一步引发腹胀、腹泻等不适症状。
在处理胃酸烧心时，建议避免食用可能加剧症状的食物，如辛辣食品、咖啡和酒精。同时，保持规律饮食和充足睡眠也有助于改善消化道健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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