39问医生

甲鱼与牛肉可以一起吃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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甲鱼与牛肉可以同食。
甲鱼和牛肉在营养成分上并不冲突，而且两者都富含蛋白质和多种营养素，一起食用可以提供全面的营养。但需要注意的是，甲鱼和牛肉都属于高蛋白食物，过量摄入可能会增加肾脏负担，因此在食用时应适量控制。
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2024-09-25 浏览100次
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