脊椎骨断了，一般需要3个月到6个月左右能恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情轻重决定。
脊椎骨断了可能是受到外伤引起的，如果患者的病情不是特别严重，只是出现了轻微骨裂，并没有出现骨移位的情况，一般恢复的时间会比较快，大概需要3个月。如果患者的病情比较严重，出现了粉碎性骨折、骨移位等情况，可能会影响到骨骼的正常愈合，恢复的时间会比较长，大概需要6个月。患者在恢复期间，可以在医生的指导下进行局部功能锻炼，能够促进病情恢复。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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