哺乳期妇女可以吃石榴吗？_39问医生

哺乳期妇女可以吃石榴吗？

任正新全科主治医师

河西学院附属张掖人民医院三级甲等

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哺乳期妇女可以吃石榴。石榴是日常生活中很常见的水果。它具有生津止渴、抑制胃酸、保护血管等多种功能，营养价值丰富，有一定的酸味。它能起到开胃的作用，也能有效预防便秘，补充体内微量元素。石榴可以促进哺乳期妇女的食欲，补充身体的营养，从而保证牛奶的质量。石榴对哺乳期妇女来说是一种很好的水果。然而，石榴没有回奶的效果。如果哺乳期妇女想要回奶，可以适当地喝麦芽水。麦芽有很好的回奶效果。石榴仍然很甜。如果患有糖尿病，建议不要食用。建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，适当运动。

2024-01-24 浏览100次

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