维他命水属于功能性饮料。
维他命水作为一种功能性饮料，其主要功效在于为人体提供必要的维生素及矿物质，以支持正常的生长发育、维持身体健康。该产品中所含有的维生素如维生素C、维生素E等，能够帮助抗氧化、抗自由基，从而起到延缓衰老的作用。此外，对于缺乏某些特定维生素的人群而言，适当服用维他命水可以帮助弥补日常饮食中的不足，预防相应的缺乏症。
在极少数情况下，过量摄入维他命水可能导致电解质失衡或增加心血管疾病风险，因此不宜长期大量饮用。
消费者在选择维他命水或其他功能性饮料时，应注意查看产品的营养成分表，并按需适量摄取，避免过量导致不良反应发生。同时，应确保充足的水分摄入，保持良好的生活习惯。
维他命水作为一种功能性饮料，其主要功效在于为人体提供必要的维生素及矿物质，以支持正常的生长发育、维持身体健康。该产品中所含有的维生素如维生素C、维生素E等，能够帮助抗氧化、抗自由基，从而起到延缓衰老的作用。此外，对于缺乏某些特定维生素的人群而言，适当服用维他命水可以帮助弥补日常饮食中的不足，预防相应的缺乏症。
在极少数情况下，过量摄入维他命水可能导致电解质失衡或增加心血管疾病风险，因此不宜长期大量饮用。
消费者在选择维他命水或其他功能性饮料时，应注意查看产品的营养成分表，并按需适量摄取，避免过量导致不良反应发生。同时，应确保充足的水分摄入，保持良好的生活习惯。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
