多囊一般指的是多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征一般不是因为太胖了，主要是因为遗传因素、不良的生活习惯、内分泌失调、环境因素、精神因素等原因所引起的。
1、遗传因素
多囊卵巢综合征具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有多囊卵巢综合征，则子女患有多囊卵巢综合征的概率会比较高。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
2、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，也可能会诱发多囊卵巢综合征。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、内分泌失调
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发多囊卵巢综合征。建议患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身体恢复。
4、环境因素
如果患者长期处于污染的环境中，或者是经常在有辐射的环境中生活，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发多囊卵巢综合征。建议患者需要及时脱离污染的环境，注意保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
5、精神因素
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内激素水平发生紊乱，从而诱发多囊卵巢综合征。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
注射用尿促卵泡素
甲泼尼龙片
益母草颗粒
