5岁儿童不自觉的抖动，可能是精神因素、缺钙、多动症、癫痫、脑炎等原因引起的。
1、精神因素
5岁的儿童正处于生长发育阶段，神经系统和大脑皮层发育不完善，如果受到外界刺激，比如恐吓、紧张等，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，家长要多安抚儿童，避免其精神过度紧张。
2、缺钙
5岁的儿童正处于身体发育阶段，对钙的需求量比较大，如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现肌肉痉挛、身体乏力等症状。建议家长及时带儿童就医，可以在医生指导下给儿童服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，日常生活中可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
3、多动症
如果儿童患有多动症，会导致神经系统发育异常，从而出现上述症状。建议家长及时带儿童就医，可以在医生指导下给儿童服用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸安非他酮片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以多带儿童进行户外运动，有助于促进儿童的心理健康。
4、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病，发作时会出现肢体抽搐、口吐白沫等症状。家长应及时带儿童就医，可以在医生指导下给儿童服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以多给儿童吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于提高免疫力。
5、脑炎
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，可能与病毒感染、细菌感染等因素有关。儿童可能会出现发热、抽搐、昏迷等症状。建议家长及时带儿童就医，可以在医生指导下给儿童服用阿昔洛韦片、更昔洛韦片等药物进行治疗。同时，日常生活中要注意儿童的饮食健康，可以多吃一些蛋白质含量偏高的食物，如鸡蛋、牛奶等。
如果5岁儿童出现不自觉抖动的情况，建议家长及时带儿童到医院进行检查并治疗。
