高血压的范围值是收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg。低血压的范围值是收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg。
正常的收缩压范围在90mmHg到140mmHg之间，正常的舒张压范围在60mmHg到90mmHg之间。如果患者的血压收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，则属于高血压，若患者的血压收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，则属于低血压。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免摄入过多含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力，对于控制血压也有一定的好处。若患者出现头晕、乏力等不适症状，建议及时就医治疗。
正常的收缩压范围在90mmHg到140mmHg之间，正常的舒张压范围在60mmHg到90mmHg之间。如果患者的血压收缩压大于等于140mmHg，舒张压大于等于90mmHg，则属于高血压，若患者的血压收缩压小于90mmHg，舒张压小于60mmHg，则属于低血压。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免摄入过多含盐量高的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高。另外，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于提高身体抵抗力，对于控制血压也有一定的好处。若患者出现头晕、乏力等不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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