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10月宝宝能吃虾吗？
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
10个月的宝宝可以适量食用虾仁。
从营养学角度来说，虾仁含有丰富的蛋白质、维生素D和矿物质，如镁、磷等，这些成分是婴儿生长发育所必需的。此外，虾仁还含有ω-3脂肪酸，这对大脑和眼睛的健康有益。基于上述理由，医生建议家长可以在确保孩子不过敏的前提下，为10个月大的宝宝引入虾仁等海鲜食品。
如果宝宝对海鲜过敏或存在消化吸收障碍，则不建议食用虾仁。
在给宝宝添加新食物时，需密切观察是否有过敏反应或其他不良反应，并注意适量摄入以保证宝宝健康成长。