第四脚趾骨折了可以采取石膏固定、弹性绷带包扎、止痛药物、维生素D补充、中药外敷等治疗措施来促进恢复。
1.石膏固定
石膏固定是一种常见的骨折固定方式，通过提供均匀稳定的压迫力促进骨骼愈合。适用于单纯性骨折、轻微移位的患者。在医生指导下根据骨折部位及严重程度确定固定时间。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度的压力和支撑，防止移动骨折部位，并有助于减少肿胀。通常在石膏固定前使用，以稳定关节位置。应按适当力度逐步加压，避免过度紧缩。
3.止痛药物
止痛药物可缓解因骨折引起的疼痛和不适感，有利于休息和后续康复过程。对于存在明显疼痛症状者，在医师建议下选用非处方止痛药如布洛芬等。
4.维生素D补充
维生素D能增强钙质吸收，对促进骨折愈合有益。骨折患者可在医生指导下适量增加日晒时间或服用维生素D制剂。
5.中药外敷
中药外敷能够改善局部血液循环，促进淤血吸收，从而达到消肿止痛的目的。中医师辨证施治后配制外敷方剂，如活血止痛膏，贴于受伤区域。
在骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以支持身体恢复。
1.石膏固定
石膏固定是一种常见的骨折固定方式，通过提供均匀稳定的压迫力促进骨骼愈合。适用于单纯性骨折、轻微移位的患者。在医生指导下根据骨折部位及严重程度确定固定时间。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供适度的压力和支撑，防止移动骨折部位，并有助于减少肿胀。通常在石膏固定前使用，以稳定关节位置。应按适当力度逐步加压，避免过度紧缩。
3.止痛药物
止痛药物可缓解因骨折引起的疼痛和不适感，有利于休息和后续康复过程。对于存在明显疼痛症状者，在医师建议下选用非处方止痛药如布洛芬等。
4.维生素D补充
维生素D能增强钙质吸收，对促进骨折愈合有益。骨折患者可在医生指导下适量增加日晒时间或服用维生素D制剂。
5.中药外敷
中药外敷能够改善局部血液循环，促进淤血吸收，从而达到消肿止痛的目的。中医师辨证施治后配制外敷方剂，如活血止痛膏，贴于受伤区域。
在骨折恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以支持身体恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
仙灵骨葆胶囊
云南白药
骨康胶囊
