脚趾头骨折好长时间了，现在小腿和膝盖疼，可能是由于骨折未愈合、创伤性关节炎、肌肉萎缩、关节僵硬、感染等原因导致。
1、骨折未愈合
如果患者骨折的情况比较严重，如粉碎性骨折，则可能会导致骨折愈合不良，从而出现骨折好长时间了，小腿和膝盖疼的情况。患者可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗，也可以通过手术治疗。
2、创伤性关节炎
创伤性关节炎是由于创伤引起的关节软骨损伤退变，以及继发性骨质增生的一种关节炎性疾病，常表现为关节疼痛、压痛、活动受限等症状，患者可能会出现脚趾头骨折好长时间了，现在小腿和膝盖疼的情况。患者可以在医生指导下服用美洛昔康、洛索洛芬钠等药物进行治疗，也可以通过关节融合术、人工关节置换术等手术方式进行治疗。
3、肌肉萎缩
患者在骨折后需要长时间制动，可能会导致肌肉出现废用性萎缩，从而出现上述现象。患者可以通过功能训练进行改善，如踝泵运动、直腿抬高等，可以促进血液循环，锻炼肌肉力量。
4、关节僵硬
患者在骨折后需要长时间制动，可能会导致关节出现僵硬的情况，从而出现上述现象。患者可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、感染
如果在骨折恢复期间，患者不注意局部护理，可能会导致细菌侵入，从而引起感染的情况，导致出现上述不适症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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