湿疹红肿了一般是指湿疹导致皮肤红肿，可以通过一般治疗、饮食调理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式来缓解，患者需要根据病情的严重程度，在医生的指导下进行治疗。
1、一般治疗
患者可以通过湿毛巾冷敷的方式来缓解，能够促进毛细血管收缩，改善红肿的情况。另外，患者还要注意局部的清洁、干燥，避免用手抓挠，以免出现感染的情况。
2、饮食调理
患者在恢复期间还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还要避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
3、外用药物
如果患者局部红肿、疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下涂抹糖皮质激素类药物进行治疗，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能够起到抗炎、抗过敏的作用，可以促进皮肤恢复。
4、口服药物
如果局部红肿、疼痛的症状比较严重，通过上述治疗无法缓解，还可以在医生的指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，能够起到抗过敏的作用。
5、物理治疗
如果患者局部红肿、疼痛的症状比较严重，还可以通过紫外线疗法的方式进行治疗，能够促进炎症消退，有利于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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