一年内吃一次紧急避孕药通常无害，但长期或频繁使用可能对身体产生影响。
紧急避孕药含有高剂量的孕激素，可以干扰排卵和受精过程，从而达到避孕效果。偶尔使用可以有效降低意外怀孕的风险，但频繁或长期使用可能导致月经不规律、乳房胀痛、头痛等副作用。因此，建议在必要时使用，避免过度依赖，同时注意身体反应，如有不适，应及时就医。
紧急避孕药含有高剂量的孕激素，可以干扰排卵和受精过程，从而达到避孕效果。偶尔使用可以有效降低意外怀孕的风险，但频繁或长期使用可能导致月经不规律、乳房胀痛、头痛等副作用。因此，建议在必要时使用，避免过度依赖，同时注意身体反应，如有不适，应及时就医。
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