长期喝花椒水的好处和坏处

刘星星 副主任医师 三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院 中西医结合科

长期适量饮用花椒水具有温中止痛、杀虫止痒等好处,但过量摄入可能会导致上火或加重胃肠道不适。
花椒水是将花椒与清水一起煮沸后制成的一种饮品。花椒性温,味辛,归脾、胃、肾经。这种性味使得花椒具有温中散寒、止痛的功效。同时,花椒中的挥发油具有杀虫功效,可以促进蛔虫等寄生虫的排出。若体内有蛔虫,导致食欲不振、身体消瘦、腹痛等,适量饮用花椒水可使腹痛缓解或停止,使蛔虫尽快排出体外。此外,花椒中的挥发油还具有止痒功效,可以缓解皮肤瘙痒等症状。花椒水还可以用于治疗阴部瘙痒等问题。
但是需要注意的是,由于花椒性热,如果长期大量食用,容易引起口舌生疮、大便秘结等症状,特别是对于阴虚有热的人群来说更是不宜多食。另外,花椒中的某些成分可能对胃黏膜造成一定损伤,因此在空腹状态下不建议直接服用花椒水,以免引发胃部不适。
日常生活中应注意饮食均衡,避免单一食物过多摄入,同时还要注意观察身体反应,如有异常应及时就医处理。

2025-01-17 14:17 举报
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