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胶原蛋白肽的功效与作用
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
胶原蛋白肽具有营养补充、改善皮肤弹性、促进伤口愈合、提高免疫力、关节保护等功效和作用。
1.营养补充
胶原蛋白肽作为蛋白质的一种形式，为身体提供必需氨基酸，并参与细胞结构组成。
2.改善皮肤弹性
胶原蛋白肽有助于维持皮肤组织完整性，增加皮肤水分，从而提升皮肤弹性。
3.促进伤口愈合
胶原蛋白肽在细胞外基质中起到支撑作用，有利于创面修复及组织再生。
4.提高免疫力
胶原蛋白肽可能通过调节免疫细胞功能来增强机体抗病能力。
5.关节保护
胶原蛋白肽可以增加软骨细胞的数量和活性，减少炎症反应，从而减轻关节磨损。
建议在选择胶原蛋白肽产品时，考虑其来源、纯度和是否符合食品或保健品标准。对于特定疾病患者，如糖尿病患者，应谨慎使用以避免血糖波动。