怀孕29周可以保胎，但不建议继续保胎，应根据具体的情况判断是否需要继续保胎。
怀孕29周已经进入孕晚期，胎儿在子宫内的情况会比较稳定，如果孕妇没有出现腹痛、阴道出血等不适症状，一般不需要继续保胎。此时孕妇可以适当地休息，避免过度劳累，以免引起先兆早产。
如果孕妇在怀孕29周时，出现了腹痛、阴道出血等不适症状，可能是先兆早产引起的。此时孕妇需要及时就医，在医生的指导下进行保胎治疗，如使用硫酸镁注射液、醋酸阿托西班注射液等药物。
建议孕妇在保胎期间注意休息，避免过度劳累，以免引起先兆早产。同时，孕妇还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张。在饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
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