重要的事情忘记了，一般能通过催眠回忆。
如果一个人的重要的事情忘记了，可以通过催眠回忆，使患者能够清晰地回忆起重要的事情，并且能够重新回忆起别人的名字、年龄和性别。通过催眠回忆可以使患者的大脑皮层功能产生一定的抑制，使患者能够意识到部分的失去，以此来消除不良的记忆。
平时患者在生活中可以多进行一些体育运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪，保持积极乐观的心态，避免熬夜，避免过度劳累。饮食上避免吃辛辣刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、梨、菠菜、芹菜等，可以为身体提供所需要的营养。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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