39问医生

脊柱侧弯能不能做小燕飞训练

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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脊柱侧弯患者在专业指导下进行小燕飞训练可能有益,但严重或伴有并发症时应避免。
小燕飞训练可增强核心肌群力量,改善脊柱稳定性,对轻度至中度脊柱侧弯有益。然而,对于重度脊柱侧弯或有神经压迫的患者,小燕飞训练可能会增加压力,导致病情恶化或损伤。因此,脊柱侧弯患者应在医生指导下选择适当的运动方式,并定期复查以监测病情进展。
如果脊柱侧弯程度较重或存在神经受压等并发症,则不建议进行小燕飞训练。因为这可能导致不适加剧、加重神经压迫或加速脊柱变形。
脊柱侧弯患者应注意保持正确的姿势和体位,避免长时间单侧负重,同时注意营养均衡,确保摄入足够的钙质和其必要矿物质。
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2024-06-07 浏览100
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