通常情况下，一干活就喘不过气可能是由劳累过度、环境因素引起的，但也不排除是支气管哮喘、肺炎、心肌缺血等疾病引起的。
1、劳累过度
若患者长时间从事重体力劳动或者是经常熬夜，可能会导致身体过度劳累，容易出现乏力、胸闷、气短等症状。一般不用过于担心，患者应注意休息，及时调整工作强度，避免熬夜。
2、环境因素
如果患者长期处于空气不流通的环境中，可能会导致缺氧，从而出现胸闷、气短等症状。建议患者及时开窗通风，保持室内空气流通。
3、支气管哮喘
如果吸入尘螨、花粉等过敏原，或者是食用了易过敏的食物，可能会诱发支气管哮喘，从而出现喘息、气急、胸闷等症状。患者可以遵医嘱使用布福莫特罗粉吸入剂、丙酸倍氯米松气雾剂等药物缓解。
4、肺炎
肺炎是由于病原体感染引起的肺部炎症，常见的症状有发热、咳嗽、咳痰等症状，随着病情的发展，也可能会伴有胸闷、气短等不良反应。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。
5、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉狭窄，使心肌供血、供氧不足，从而出现胸闷、气短等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
另外，建议在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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