头上起癣忌口辛辣刺激性食物、海鲜、腌制食物等，否则会导致病情加重。
1、辛辣刺激性食物
头上起癣可能是头部皮肤受到真菌感染引起的，在此期间吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、麻辣火锅等，可能会对皮肤造成一定的刺激，从而导致病情加重。
2、海鲜
常见的海鲜有海鱼、螃蟹、海虾等，此类食物的蛋白质含量比较高，如果在此期间吃海鲜，可能会导致皮肤过敏，从而加重病情。
3、腌制食物
常见的腌制食物有咸菜、酱油等，如果头上起癣的患者吃腌制食物，可能会导致皮肤的含氧量下降，从而加重头癣的病情。
除此之外，还要控制烟酒的摄入。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院的皮肤科就诊。在日常生活中，患者还要注意个人卫生，保持头部清洁干燥，避免用手抓挠。
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