大姨妈指的是月经，月经来了一般在2~7天走，平均4~5天。
月经周期通常是指子宫和卵巢的周期性变化，一般是由于女性体内的激素变化导致子宫内膜和卵子的生长。正常女性的月经周期通常为21~28天，平均为28天，在月经来潮时，通常会伴有腹痛、腰酸等症状，一般在2~7天，平均4~5天，这属于正常的现象，在月经期间要注意做好腹部的保暖工作，避免着凉，以免出现痛经的症状。如果女性月经周期不规律，可能会导致月经提前或者月经延后的情况，可能会在7天左右结束，如果月经期过长，可能会导致女性出现贫血的情况，不利于身体健康。
在月经期间女性要注意保持个人卫生，勤换卫生巾，勤换洗内裤，以免出现妇科炎症。在此期间女性也要避免进行性生活，以免出现细菌感染的情况。
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