癫痫病人通常需要适当补充维生素A、维生素B族、维生素C等维生素,可以根据具体情况进行详细的分析。
1、维生素A
癫痫病人常伴随着视力减退情况,容易导致眼睛干涩、流泪等情况,从而影响正常的用眼情况。在日常生活中可以适当吃一些胡萝卜、菠菜、南瓜等含有维生素A的食物,可以补充身体所需要的微量元素,有利于身体健康。
2、维生素B族
癫痫病人体内的神经递质会出现异常,从而导致神经系统受损,引起肢体抽搐、痉挛等症状。在日常生活中可以适当吃一些动物内脏、鱼肉、鸡蛋黄等含有维生素B的食物,可以促进神经细胞的修复,有利于受损神经的恢复。
3、维生素C
癫痫病人体内的维生素C含量会比较低,可能会出现牙龈出血、皮下出血等症状,平时可以适当吃一些猕猴桃、橙子、蓝莓等含有维生素C的食物,可以促进铁的吸收,也可以提高自身的抵抗力。
除此之外,也可以适当补充维生素D等。在日常生活中,要保持健康的饮食习惯,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,增强自身的抵抗能力。