耳朵木木的，可能是睡眠不足、外耳道炎、中耳炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
长时间熬夜，可能会导致局部血液循环不通畅，出现耳朵发麻、发闷等症状。可以用温热的湿毛巾热敷，促进局部血液循环，辅助缓解耳朵不适症状。平时要多休息，避免疲劳。
2、外耳道炎
外耳道皮肤破损容易受细菌感染产生炎症，在炎症刺激下，可能会出现耳朵疼痛、发热、听力下降等症状。可以遵医嘱口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物治疗。平时要注意个人卫生，保持外耳道皮肤清洁。
3、中耳炎
平时不注意个人卫生，频繁挖耳，可能会损伤鼓膜，容易受细菌感染产生炎症，伴随出现耳痛、耳鸣等症状。可以遵医嘱口服头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等药物缓解症状。平时要避免频繁挖耳，避免异物进入耳道。
除此之外，还可能是神经性耳鸣等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
丹参酮胶囊
施保利通片
