过期的益生菌不能吃。
益生菌一旦过期，其活性会降低或者丧失，无法起到调节肠道菌群的作用，而且可能会滋生细菌，导致食物中毒，引起腹泻、腹痛等症状，所以不能继续服用。如果误食了过期的益生菌，可以多喝水促进新陈代谢，也可以到医院就诊治疗。日常生活中要注意药物保质期，不要吃过期的食物以及药品。
若食用过期的益生菌可能引发不适症状或发生不良反应，则需及时就医处理。
在使用益生菌产品时，应仔细检查生产日期和保质期，并遵循正确的储存条件以确保其功效和安全性。如有任何疑问或身体出现异常表现，应及时咨询医生或药师的意见。
益生菌一旦过期，其活性会降低或者丧失，无法起到调节肠道菌群的作用，而且可能会滋生细菌，导致食物中毒，引起腹泻、腹痛等症状，所以不能继续服用。如果误食了过期的益生菌，可以多喝水促进新陈代谢，也可以到医院就诊治疗。日常生活中要注意药物保质期，不要吃过期的食物以及药品。
若食用过期的益生菌可能引发不适症状或发生不良反应，则需及时就医处理。
在使用益生菌产品时，应仔细检查生产日期和保质期，并遵循正确的储存条件以确保其功效和安全性。如有任何疑问或身体出现异常表现，应及时咨询医生或药师的意见。
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