47天的宝宝睡觉老是手脚乱蹬，可能是正常的生理现象，但也不排除是由于环境因素、缺乏营养元素、消化不良、肠痉挛等原因所引起的。
1、正常的生理现象
如果宝宝在睡觉时，房间的温度过高，或者穿的衣服过厚，会导致身体出现不适的症状，从而出现睡觉时老是手脚乱蹬的现象。通常这属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过改善房间温度，或者给宝宝更换薄的衣服，就可得到缓解。
2、环境因素
如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂，或者光线过亮，也会影响宝宝的睡眠质量，从而出现睡觉时老是手脚乱蹬的症状。家长可以给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，来提高宝宝的睡眠质量。
3、缺乏营养元素
如果宝宝在日常生活中，摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏营养元素，从而出现睡觉不踏实、老是手脚乱蹬的症状。家长可以多给宝宝吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
4、消化不良
47天的宝宝胃肠道功能还未发育完善，如果睡前吃的奶量过多，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹胀、腹痛等消化不良症状，从而影响睡眠质量。家长可以给宝宝轻轻按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助缓解不适症状。必要时，也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
5、肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、喂养不当、消化不良等因素有关，可能会出现47天的宝宝睡觉老是手脚乱蹬的症状，同时还可能伴有腹痛、哭闹等症状。家长可以给宝宝进行腹部按摩，促进血液循环，缓解不适症状。必要时，也可以在医生的指导下服用西托溴铵、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
如果宝宝出现不适症状，家长应及时带宝宝到医院进行相关检查，明确病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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