患上了焦虑症一般情况下能治好。焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能会干扰日常活动，并且会有紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，通过规范的治疗后一般是可以治好的。焦虑症的患者在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，同时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。还可以适当的进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以增强身体的抵抗力，有助于病情的恢复。饮食上可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、苹果等，有助于补充机体所需要的营养物质，还可以在一定程度上缓解焦虑症的不适症状。
39问医生
患上了焦虑症能治好么
刘赟
精神医学科
副主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
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66
2023-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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